Bijna vakantie; adem, ontspan en geniet 

 

Ik vind het heerlijk om mensen samen te brengen en hen te onderdompelen in een gezellige goedlachse sfeer. Om je te laten genieten tijdens deze vakantie van een moment van rust en herbronning heb ik een mooi programma samengesteld. Misschien wens je zachte bewegingen zoals Tai Chi en Qigong of heb je nood aan een volledige onderdompeling van een workshop. Mocht je liever 1 op 1 werken dan kan je u laten begeleiden voor een meridiaan massage door je kleding heen of ondersteunend gesprek. Geniet van je dagje, maak er een gezellige week van en een vakantie vol genot. Liefs Gracia

 

Wil je ook de volgende nieuwsbrief ontvangen? Mail naar gracia@gracia.be

 

Vakantie, een ideaal moment waarin je de drukte van het dagelijkse leven kan achterlaten om jezelf te herontdekken.

Door middel van gerichte aandacht meditatie en de zachte staande bewegingen van Qigong leer je los te laten en in het moment te zijn.

Of je nu ervaring hebt of alles voor de eerste keer probeert, ik begeleid je stap voor stap door de oefeningen. Ik stel 2 ontspannende workshops voor:

  • Data: vrijdag 5 juli en/of vrijdag 30 augustus
  • Locatie : Cogelshof Schoten Deuzeldlaan 49 
  • Zaal 1ste verdiep met zicht op het park en met terras
  • Cafetaria aanwezig of je eigen lunch in het park
  • Prijs: Hele dag 79€ van 9:30u - 15:30u 
  • Inclusief thee water en gezonde snack
  • Early Birdie korting: Betaal voor 13 juni en 16 augustus en ontvang 1 maand gratis toegang tot alle programma's van de meditatie app Petit Bambou.
  • Wens je rust en reflectie, verbinding met jezelf en je kracht? Schrijf je dan hier in. Per mail kan ook gracia@gracia.be
  • Heerlijk samenkomen en genieten van de workshop geeft ook wat kleine lettertjes mee :) lees meer ... 

Wat vonden anderen?

« We werden hier zeer goed in begeleid waarvoor chapeau ! »

« Ik kijk nu reeds uit naar de volgende workshop waaraan ik zeker ook zal deelnemen. Dank, van harte en doe zo verder, You're simply the best !!! (- TIna Turner.)‚Äč »

« Gracia, met heel veel voldoening heb ik aan de geweldige workshop "Leven vanuit je kracht" mogen deelnemen. Uw workshop was een zeer verrijkende, leerzame ervaring met mooie afwisseling van praktijk, theorie, meditatie, rust, beweging en vooral doorzettingsvermogen en aanvaarding. »

« We hebben onszelf beter leren kennen, en tips ontvangen hoe we "neen" kunnen antwoorden indien we worden overrompeld door een onverwachte vraag waarop we "ja" zeggen, zonder het eigenlijk zelf te wensen. Uiteindelijk kiezen we zelf, en dit is de moeilijkheid, - op een positieve wijze aanbrengen hoe we voor onszelf opkomen -, en u Gracia, hebt ons een stappenplan bezorgd waar we mee verder kunnen, super ! »

Volgende workshops/ lezingen